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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Argentine et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Angola : 04H00
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Argentine : 01H00
Angola : 05H00
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Argentine : 02H00
Angola : 06H00
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Argentine : 03H00
Angola : 07H00
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Argentine : 04H00
Angola : 08H00
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Argentine : 05H00
Angola : 09H00
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Argentine : 06H00
Angola : 10H00
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Argentine : 07H00
Angola : 11H00
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Argentine : 08H00
Angola : 12H00
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Argentine : 09H00
Angola : 13H00
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Argentine : 10H00
Angola : 14H00
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Argentine : 11H00
Angola : 15H00
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Argentine : 12H00
Angola : 16H00
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Argentine : 13H00
Angola : 17H00
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Argentine : 14H00
Angola : 18H00
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Argentine : 15H00
Angola : 19H00
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Argentine : 16H00
Angola : 20H00
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Argentine : 17H00
Angola : 21H00
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Argentine : 18H00
Angola : 22H00
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Argentine : 19H00
Angola : 23H00
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Argentine : 20H00
Angola : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Angola : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Angola : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Angola : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Buenos Aires ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Luanda ou que vous prendrez le vol de retour pour Buenos Aires :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Angola, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola mais aussi Fuseau Horaire d'Angola, Heure du lever du soleil en Angola également Heure du coucher du soleil en Angola également Heure du Zenith en Angola, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola ou bien encore Heure du Crépuscule en Angola ainsi que Durée du Jour en Angola, Passage à l'heure d'hiver en Angola sans oublier Passage à l'heure d'été en Angola.
Moustafa Morsi