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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Riyad ?
Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port Mathurin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Rodrigues (Maurice), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) mais aussi Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice), Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice), Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) sans oublier Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) et surtout Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
Fatma al-Sissi