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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Madagascar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Madagascar : 00H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Madagascar : 01H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Madagascar : 02H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Madagascar : 03H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Madagascar : 04H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Madagascar : 05H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Madagascar : 06H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Madagascar : 07H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Madagascar : 08H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Madagascar : 09H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Madagascar : 10H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Madagascar : 11H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Madagascar : 12H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Madagascar : 13H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Madagascar : 14H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Madagascar : 15H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Madagascar : 16H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Madagascar : 17H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Madagascar : 18H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Madagascar : 19H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Madagascar : 20H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Madagascar : 21H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Madagascar : 22H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Madagascar : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Antananarivo ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Madagascar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar ou bien encore Fuseau Horaire de Madagascar ainsi que Heure du lever du soleil à Madagascar mais aussi Heure du coucher du soleil à Madagascar ou bien encore Heure du Zenith à Madagascar ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar sans oublier Heure du Crépuscule à Madagascar, Durée du Jour à Madagascar et Passage à l'heure d'hiver à Madagascar ou bien encore Passage à l'heure d'été à Madagascar.
Eténèsh Dessalegn