Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises)

Quel est le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) quand il est par exemple 4H en Arabie Saoudite. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Riyad et Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), comment calculer le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Arabie Saoudite et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Terres australes et antarctiques françaises

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Pour calculer l'heure des Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Îles Éparses de l'océan Indien.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Éparses de l'océan Indien à partir de l'heure Saoudienne.

Arabie Saoudite : 00H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
Arabie Saoudite : 01H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
Arabie Saoudite : 02H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
Arabie Saoudite : 03H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
Arabie Saoudite : 04H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
Arabie Saoudite : 05H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
Arabie Saoudite : 06H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
Arabie Saoudite : 07H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
Arabie Saoudite : 08H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
Arabie Saoudite : 09H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
Arabie Saoudite : 10H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
Arabie Saoudite : 11H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
Arabie Saoudite : 12H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
Arabie Saoudite : 13H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
Arabie Saoudite : 14H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
Arabie Saoudite : 15H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
Arabie Saoudite : 16H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
Arabie Saoudite : 17H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
Arabie Saoudite : 18H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
Arabie Saoudite : 19H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
Arabie Saoudite : 20H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
Arabie Saoudite : 21H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
Arabie Saoudite : 22H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
Arabie Saoudite : 23H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Riyad ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ou votre retour à Riyad :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Une fois arrivé aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) également Fuseau Horaire des Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Zenith aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Crépuscule aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Durée du Jour aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Anatole Nguesso

Anatole Nguesso

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