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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Tchad est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Tchad ?
Pour calculer l'heure du Tchad, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Tchadienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Tchad Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchadienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Tchad : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Tchad : 23H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Tchad : 00H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Tchad : 01H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Tchad : 02H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Tchad : 03H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Tchad : 04H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Tchad : 05H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Tchad : 06H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Tchad : 07H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Tchad : 08H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Tchad : 09H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Tchad : 10H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Tchad : 11H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Tchad : 12H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Tchad : 13H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Tchad : 14H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Tchad : 15H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Tchad : 16H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Tchad : 17H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Tchad : 18H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Tchad : 19H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Tchad : 20H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Tchad : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à N'Djamena depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à N'Djamena ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tchad.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à N'Djamena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tchad Heure Actuelle Locale au Tchad mais aussi Fuseau Horaire du Tchad et surtout Heure du lever du soleil au Tchad mais aussi Heure du coucher du soleil au Tchad mais aussi Heure du Zenith au Tchad ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tchad ou bien encore Heure du Crépuscule au Tchad ou bien encore Durée du Jour au Tchad et surtout Passage à l'heure d'hiver au Tchad également Passage à l'heure d'été au Tchad.
Ouhoumoudou Nnaji