Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Somaliland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Somaliland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Somaliland (Somalie), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Somali.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somali à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Somaliland (Somalie) : 00H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Somaliland (Somalie) : 01H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Somaliland (Somalie) : 02H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Somaliland (Somalie) : 03H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Somaliland (Somalie) : 04H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Somaliland (Somalie) : 05H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Somaliland (Somalie) : 06H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Somaliland (Somalie) : 07H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Somaliland (Somalie) : 08H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Somaliland (Somalie) : 09H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Somaliland (Somalie) : 10H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Somaliland (Somalie) : 11H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Somaliland (Somalie) : 12H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Somaliland (Somalie) : 13H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Somaliland (Somalie) : 14H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Somaliland (Somalie) : 15H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Somaliland (Somalie) : 16H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Somaliland (Somalie) : 17H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Somaliland (Somalie) : 18H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Somaliland (Somalie) : 19H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Somaliland (Somalie) : 20H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Somaliland (Somalie) : 21H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Somaliland (Somalie) : 22H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Somaliland (Somalie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hargeisa ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Somaliland (Somalie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie) et surtout Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) et Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie) et surtout Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) et Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) également Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie) mais aussi Durée du Jour au Somaliland (Somalie) également Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) et surtout Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).