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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Sierra Leone est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Sierra Leone ?
Pour calculer l'heure du Sierra Leone, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Sierra-Léonaise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Sierra Leone Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sierra-Léonaise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Sierra Leone : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Sierra Leone : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Sierra Leone : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Sierra Leone : 00H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Sierra Leone : 01H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Sierra Leone : 02H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Sierra Leone : 03H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Sierra Leone : 04H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Sierra Leone : 05H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Sierra Leone : 06H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Sierra Leone : 07H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Sierra Leone : 08H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Sierra Leone : 09H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Sierra Leone : 10H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Sierra Leone : 11H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Sierra Leone : 12H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Sierra Leone : 13H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Sierra Leone : 14H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Sierra Leone : 15H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Sierra Leone : 16H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Sierra Leone : 17H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Sierra Leone : 18H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Sierra Leone : 19H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Sierra Leone : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freetown depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Freetown ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Sierra Leone, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sierra Leone Heure Actuelle Locale au Sierra Leone également Fuseau Horaire du Sierra Leone ou bien encore Heure du lever du soleil au Sierra Leone ainsi que Heure du coucher du soleil au Sierra Leone ainsi que Heure du Zenith au Sierra Leone, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sierra Leone et surtout Heure du Crépuscule au Sierra Leone et Durée du Jour au Sierra Leone, Passage à l'heure d'hiver au Sierra Leone ainsi que Passage à l'heure d'été au Sierra Leone.
Eténèsh Dessalegn