Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Pount / Puntland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et le Pount / Puntland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Pount / Puntland (Somalie) quand il est par exemple 6H en Arabie Saoudite. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Riyad et Garoowe, comment calculer le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et le Pount / Puntland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Arabie Saoudite et le Pount / Puntland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Garoowe et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie
Drapeau de la Somalie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Pount / Puntland (Somalie) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Pount / Puntland.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Saoudienne.
  • Arabie Saoudite : 00H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 00H00
  • Arabie Saoudite : 01H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
  • Arabie Saoudite : 02H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
  • Arabie Saoudite : 03H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
  • Arabie Saoudite : 04H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
  • Arabie Saoudite : 05H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
  • Arabie Saoudite : 06H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
  • Arabie Saoudite : 07H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
  • Arabie Saoudite : 08H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
  • Arabie Saoudite : 09H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
  • Arabie Saoudite : 10H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
  • Arabie Saoudite : 11H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
  • Arabie Saoudite : 12H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
  • Arabie Saoudite : 13H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
  • Arabie Saoudite : 14H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
  • Arabie Saoudite : 15H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
  • Arabie Saoudite : 16H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
  • Arabie Saoudite : 17H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
  • Arabie Saoudite : 18H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
  • Arabie Saoudite : 19H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 19H00
  • Arabie Saoudite : 20H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 20H00
  • Arabie Saoudite : 21H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 21H00
  • Arabie Saoudite : 22H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 22H00
  • Arabie Saoudite : 23H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Riyad ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Garoowe ou votre retour à Riyad :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes au Pount / Puntland (Somalie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie), Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie), Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie), Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) également Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

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