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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Nigéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Nigéria ?
Pour calculer l'heure du Nigéria, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Nigériane.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Nigéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigériane à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Nigéria : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Nigéria : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Nigéria : 00H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Nigéria : 01H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Nigéria : 02H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Nigéria : 03H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Nigéria : 04H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Nigéria : 05H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Nigéria : 06H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Nigéria : 07H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Nigéria : 08H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Nigéria : 09H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Nigéria : 10H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Nigéria : 11H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Nigéria : 12H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Nigéria : 13H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Nigéria : 14H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Nigéria : 15H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Nigéria : 16H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Nigéria : 17H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Nigéria : 18H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Nigéria : 19H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Nigéria : 20H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Nigéria : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abuja depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Abuja ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Nigéria, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abuja
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nigéria Heure Actuelle Locale au Nigéria ainsi que Fuseau Horaire du Nigéria et surtout Heure du lever du soleil au Nigéria également Heure du coucher du soleil au Nigéria également Heure du Zenith au Nigéria ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nigéria ou bien encore Heure du Crépuscule au Nigéria ainsi que Durée du Jour au Nigéria et Passage à l'heure d'hiver au Nigéria et Passage à l'heure d'été au Nigéria.
Jalade Bazoum