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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Mozambique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Mozambique : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Mozambique : 00H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Mozambique : 01H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Mozambique : 02H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Mozambique : 03H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Mozambique : 04H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Mozambique : 05H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Mozambique : 06H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Mozambique : 07H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Mozambique : 08H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Mozambique : 09H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Mozambique : 10H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Mozambique : 11H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Mozambique : 12H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Mozambique : 13H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Mozambique : 14H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Mozambique : 15H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Mozambique : 16H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Mozambique : 17H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Mozambique : 18H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Mozambique : 19H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Mozambique : 20H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Mozambique : 21H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Mozambique : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Maputo ou votre retour à Riyad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mozambique.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique et Fuseau Horaire du Mozambique sans oublier Heure du lever du soleil au Mozambique, Heure du coucher du soleil au Mozambique également Heure du Zenith au Mozambique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique également Heure du Crépuscule au Mozambique ainsi que Durée du Jour au Mozambique et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mozambique, Passage à l'heure d'été au Mozambique.
Aziz Lamnawar