Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Lesotho

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Lesotho est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Lesotho ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Lesotho Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Lesotho : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Lesotho : 00H00

• Arabie Saoudite : 02H00

  Lesotho : 01H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Lesotho : 02H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Lesotho : 03H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Lesotho : 04H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Lesotho : 05H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Lesotho : 06H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Lesotho : 07H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Lesotho : 08H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Lesotho : 09H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Lesotho : 10H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Lesotho : 11H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Lesotho : 12H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Lesotho : 13H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Lesotho : 14H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Lesotho : 15H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Lesotho : 16H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Lesotho : 17H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Lesotho : 18H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Lesotho : 19H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Lesotho : 20H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Lesotho : 21H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Lesotho : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maseru depuis Riyad ?

Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Maseru, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Lesotho, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maseru

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Lesotho Heure Actuelle Locale au Lesotho mais aussi Fuseau Horaire du Lesotho ainsi que Heure du lever du soleil au Lesotho sans oublier Heure du coucher du soleil au Lesotho sans oublier Heure du Zenith au Lesotho, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Lesotho également Heure du Crépuscule au Lesotho sans oublier Durée du Jour au Lesotho, Passage à l'heure d'hiver au Lesotho, Passage à l'heure d'été au Lesotho.

Publié le 26/05/2022 - 21:36

Nkosiyakhe Mogase