Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Lesotho est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Lesotho ?
Pour calculer l'heure du Lesotho, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Lesothienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Lesotho Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lesothienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Lesotho : 23H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Lesotho : 00H00
-
Arabie Saoudite : 02H00
Lesotho : 01H00
-
Arabie Saoudite : 03H00
Lesotho : 02H00
-
Arabie Saoudite : 04H00
Lesotho : 03H00
-
Arabie Saoudite : 05H00
Lesotho : 04H00
-
Arabie Saoudite : 06H00
Lesotho : 05H00
-
Arabie Saoudite : 07H00
Lesotho : 06H00
-
Arabie Saoudite : 08H00
Lesotho : 07H00
-
Arabie Saoudite : 09H00
Lesotho : 08H00
-
Arabie Saoudite : 10H00
Lesotho : 09H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Lesotho : 10H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Lesotho : 11H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Lesotho : 12H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Lesotho : 13H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Lesotho : 14H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Lesotho : 15H00
-
Arabie Saoudite : 17H00
Lesotho : 16H00
-
Arabie Saoudite : 18H00
Lesotho : 17H00
-
Arabie Saoudite : 19H00
Lesotho : 18H00
-
Arabie Saoudite : 20H00
Lesotho : 19H00
-
Arabie Saoudite : 21H00
Lesotho : 20H00
-
Arabie Saoudite : 22H00
Lesotho : 21H00
-
Arabie Saoudite : 23H00
Lesotho : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maseru depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Maseru ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Lesotho.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maseru
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Lesotho Heure Actuelle Locale au Lesotho également Fuseau Horaire du Lesotho et surtout Heure du lever du soleil au Lesotho ou bien encore Heure du coucher du soleil au Lesotho sans oublier Heure du Zenith au Lesotho sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Lesotho ou bien encore Heure du Crépuscule au Lesotho sans oublier Durée du Jour au Lesotho ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Lesotho et surtout Passage à l'heure d'été au Lesotho.
Nkosiyakhe Mogase