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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Ghana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Ghana : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Ghana : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Ghana : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Ghana : 00H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Ghana : 01H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Ghana : 02H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Ghana : 03H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Ghana : 04H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Ghana : 05H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Ghana : 06H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Ghana : 07H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Ghana : 08H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Ghana : 09H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Ghana : 10H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Ghana : 11H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Ghana : 12H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Ghana : 13H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Ghana : 14H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Ghana : 15H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Ghana : 16H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Ghana : 17H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Ghana : 18H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Ghana : 19H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Ghana : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Riyad ?
Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Accra, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Ghana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana, Fuseau Horaire du Ghana mais aussi Heure du lever du soleil au Ghana également Heure du coucher du soleil au Ghana, Heure du Zenith au Ghana et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana sans oublier Heure du Crépuscule au Ghana ainsi que Durée du Jour au Ghana mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Ghana et surtout Passage à l'heure d'été au Ghana.
Moustafa Morsi