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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Gabon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Gabon ?
Pour calculer l'heure du Gabon, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Gabonaise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Gabon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gabonaise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Gabon : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Gabon : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Gabon : 00H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Gabon : 01H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Gabon : 02H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Gabon : 03H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Gabon : 04H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Gabon : 05H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Gabon : 06H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Gabon : 07H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Gabon : 08H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Gabon : 09H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Gabon : 10H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Gabon : 11H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Gabon : 12H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Gabon : 13H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Gabon : 14H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Gabon : 15H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Gabon : 16H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Gabon : 17H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Gabon : 18H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Gabon : 19H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Gabon : 20H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Gabon : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Libreville depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Libreville :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Gabon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Libreville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Gabon Heure Actuelle Locale au Gabon sans oublier Fuseau Horaire du Gabon sans oublier Heure du lever du soleil au Gabon sans oublier Heure du coucher du soleil au Gabon également Heure du Zenith au Gabon sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Gabon, Heure du Crépuscule au Gabon et Durée du Jour au Gabon ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Gabon ou bien encore Passage à l'heure d'été au Gabon.
Aminata Wade