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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Réunion : 01H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Réunion : 02H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Réunion : 03H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Réunion : 04H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Réunion : 05H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Réunion : 06H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Réunion : 07H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Réunion : 08H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Réunion : 09H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Réunion : 10H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Réunion : 11H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Réunion : 12H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Réunion : 13H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Réunion : 14H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Réunion : 15H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Réunion : 16H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Réunion : 17H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Réunion : 18H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Réunion : 19H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Réunion : 20H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Réunion : 21H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Réunion : 22H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Réunion : 23H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Réunion : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Denis ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Réunion.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion sans oublier Fuseau Horaire de la Réunion et surtout Heure du lever du soleil en Réunion ou bien encore Heure du coucher du soleil en Réunion, Heure du Zenith en Réunion et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion mais aussi Heure du Crépuscule en Réunion ou bien encore Durée du Jour en Réunion également Passage à l'heure d'hiver en Réunion, Passage à l'heure d'été en Réunion.
Souad Tebboune