Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00

• Arabie Saoudite : 01H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

• Arabie Saoudite : 02H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Riyad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), Fuseau Horaire d'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du lever du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du Zenith en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Crépuscule en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), Durée du Jour en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'hiver en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) également Passage à l'heure d'été en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Aziz Lamnawar