Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00

• Arabie Saoudite : 01H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00

• Arabie Saoudite : 02H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Riyad ?

Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), Fuseau Horaire d'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Zenith en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Crépuscule en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), Durée du Jour en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'hiver en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) également Passage à l'heure d'été en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Dounia Akhannouch