Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00

• Arabie Saoudite : 01H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00

• Arabie Saoudite : 02H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Riyad ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ou votre retour à Riyad :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) et Fuseau Horaire d'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du lever du soleil en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Zenith en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Crépuscule en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Durée du Jour en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Dounia Akhannouch