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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Madère (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et Madère (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Madère (Portugal), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Madère.
Décalage Horaire entre l'Angola et Madère (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Madère à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Madère (Portugal) : 00H00
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Angola : 01H00
Madère (Portugal) : 01H00
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Angola : 02H00
Madère (Portugal) : 02H00
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Angola : 03H00
Madère (Portugal) : 03H00
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Angola : 04H00
Madère (Portugal) : 04H00
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Angola : 05H00
Madère (Portugal) : 05H00
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Angola : 06H00
Madère (Portugal) : 06H00
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Angola : 07H00
Madère (Portugal) : 07H00
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Angola : 08H00
Madère (Portugal) : 08H00
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Angola : 09H00
Madère (Portugal) : 09H00
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Angola : 10H00
Madère (Portugal) : 10H00
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Angola : 11H00
Madère (Portugal) : 11H00
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Angola : 12H00
Madère (Portugal) : 12H00
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Angola : 13H00
Madère (Portugal) : 13H00
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Angola : 14H00
Madère (Portugal) : 14H00
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Angola : 15H00
Madère (Portugal) : 15H00
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Angola : 16H00
Madère (Portugal) : 16H00
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Angola : 17H00
Madère (Portugal) : 17H00
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Angola : 18H00
Madère (Portugal) : 18H00
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Angola : 19H00
Madère (Portugal) : 19H00
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Angola : 20H00
Madère (Portugal) : 20H00
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Angola : 21H00
Madère (Portugal) : 21H00
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Angola : 22H00
Madère (Portugal) : 22H00
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Angola : 23H00
Madère (Portugal) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funchal depuis Luanda ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Funchal ou que vous prendrez le vol de retour pour Luanda :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Madère (Portugal), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funchal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madère (Portugal) Heure Actuelle Locale à Madère (Portugal) ou bien encore Fuseau Horaire de Madère (Portugal) également Heure du lever du soleil à Madère (Portugal) sans oublier Heure du coucher du soleil à Madère (Portugal) sans oublier Heure du Zenith à Madère (Portugal) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madère (Portugal) et Heure du Crépuscule à Madère (Portugal) et surtout Durée du Jour à Madère (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Madère (Portugal) également Passage à l'heure d'été à Madère (Portugal).
José Manuel Silva