Décalage Horaire entre l'Angola et le Gabon

Quel est le décalage horaire entre l'Angola et le Gabon ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Gabon quand il est par exemple 6H en Angola. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Luanda et Libreville, comment calculer le décalage horaire entre l'Angola et le Gabon, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Angola et le Gabon, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Libreville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Gabon
Drapeau du Gabon

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Angola et le Gabon : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Angola et Gabon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et le Gabon ?

Pour calculer l'heure du Gabon, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Angola.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Gabonaise.

Décalage Horaire entre l'Angola et le Gabon Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gabonaise à partir de l'heure Angolaise.
  • Angola : 00H00

    Gabon : 00H00

  • Angola : 01H00

    Gabon : 01H00

  • Angola : 02H00

    Gabon : 02H00

  • Angola : 03H00

    Gabon : 03H00

  • Angola : 04H00

    Gabon : 04H00

  • Angola : 05H00

    Gabon : 05H00

  • Angola : 06H00

    Gabon : 06H00

  • Angola : 07H00

    Gabon : 07H00

  • Angola : 08H00

    Gabon : 08H00

  • Angola : 09H00

    Gabon : 09H00

  • Angola : 10H00

    Gabon : 10H00

  • Angola : 11H00

    Gabon : 11H00

  • Angola : 12H00

    Gabon : 12H00

  • Angola : 13H00

    Gabon : 13H00

  • Angola : 14H00

    Gabon : 14H00

  • Angola : 15H00

    Gabon : 15H00

  • Angola : 16H00

    Gabon : 16H00

  • Angola : 17H00

    Gabon : 17H00

  • Angola : 18H00

    Gabon : 18H00

  • Angola : 19H00

    Gabon : 19H00

  • Angola : 20H00

    Gabon : 20H00

  • Angola : 21H00

    Gabon : 21H00

  • Angola : 22H00

    Gabon : 22H00

  • Angola : 23H00

    Gabon : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Libreville depuis Luanda ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luanda en vacances ou vous envoler à Libreville :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Gabon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Libreville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Gabon Heure Actuelle Locale au Gabon et Fuseau Horaire du Gabon ainsi que Heure du lever du soleil au Gabon mais aussi Heure du coucher du soleil au Gabon ou bien encore Heure du Zenith au Gabon et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Gabon également Heure du Crépuscule au Gabon, Durée du Jour au Gabon mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Gabon ainsi que Passage à l'heure d'été au Gabon.

Abeti MakossoAbeti Makosso

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