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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Angola et Tanzanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre l'Angola et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Tanzanie : 02H00
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Angola : 01H00
Tanzanie : 03H00
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Angola : 02H00
Tanzanie : 04H00
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Angola : 03H00
Tanzanie : 05H00
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Angola : 04H00
Tanzanie : 06H00
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Angola : 05H00
Tanzanie : 07H00
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Angola : 06H00
Tanzanie : 08H00
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Angola : 07H00
Tanzanie : 09H00
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Angola : 08H00
Tanzanie : 10H00
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Angola : 09H00
Tanzanie : 11H00
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Angola : 10H00
Tanzanie : 12H00
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Angola : 11H00
Tanzanie : 13H00
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Angola : 12H00
Tanzanie : 14H00
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Angola : 13H00
Tanzanie : 15H00
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Angola : 14H00
Tanzanie : 16H00
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Angola : 15H00
Tanzanie : 17H00
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Angola : 16H00
Tanzanie : 18H00
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Angola : 17H00
Tanzanie : 19H00
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Angola : 18H00
Tanzanie : 20H00
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Angola : 19H00
Tanzanie : 21H00
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Angola : 20H00
Tanzanie : 22H00
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Angola : 21H00
Tanzanie : 23H00
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Angola : 22H00
Tanzanie : 00H00 (Jour +1)
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Angola : 23H00
Tanzanie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Luanda ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luanda en vacances ou vous envoler à Dodoma :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Tanzanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie sans oublier Fuseau Horaire de la Tanzanie sans oublier Heure du lever du soleil en Tanzanie et surtout Heure du coucher du soleil en Tanzanie et Heure du Zenith en Tanzanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Tanzanie ainsi que Durée du Jour en Tanzanie également Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
Fatma al-Sissi