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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Angola et Côte d’Ivoire est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et la Côte d’Ivoire ?
Pour calculer l'heure de la Côte d’Ivoire, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Ivoirienne.
Décalage Horaire entre l'Angola et la Côte d’Ivoire Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ivoirienne à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Côte d’Ivoire : 23H00 (Jour -1)
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Angola : 01H00
Côte d’Ivoire : 00H00
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Angola : 02H00
Côte d’Ivoire : 01H00
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Angola : 03H00
Côte d’Ivoire : 02H00
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Angola : 04H00
Côte d’Ivoire : 03H00
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Angola : 05H00
Côte d’Ivoire : 04H00
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Angola : 06H00
Côte d’Ivoire : 05H00
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Angola : 07H00
Côte d’Ivoire : 06H00
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Angola : 08H00
Côte d’Ivoire : 07H00
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Angola : 09H00
Côte d’Ivoire : 08H00
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Angola : 10H00
Côte d’Ivoire : 09H00
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Angola : 11H00
Côte d’Ivoire : 10H00
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Angola : 12H00
Côte d’Ivoire : 11H00
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Angola : 13H00
Côte d’Ivoire : 12H00
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Angola : 14H00
Côte d’Ivoire : 13H00
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Angola : 15H00
Côte d’Ivoire : 14H00
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Angola : 16H00
Côte d’Ivoire : 15H00
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Angola : 17H00
Côte d’Ivoire : 16H00
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Angola : 18H00
Côte d’Ivoire : 17H00
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Angola : 19H00
Côte d’Ivoire : 18H00
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Angola : 20H00
Côte d’Ivoire : 19H00
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Angola : 21H00
Côte d’Ivoire : 20H00
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Angola : 22H00
Côte d’Ivoire : 21H00
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Angola : 23H00
Côte d’Ivoire : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Luanda ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Yamoussoukro ou en revenant à Luanda, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Côte d’Ivoire, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire ou bien encore Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire ainsi que Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire ainsi que Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire et surtout Heure du Zenith en Côte d’Ivoire ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire et Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire sans oublier Durée du Jour en Côte d’Ivoire sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire et Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.
Abdelmadjid Benabderrahmane