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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Allemagne et Togo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et le Togo ?
Pour calculer l'heure du Togo, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Togolaise.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et le Togo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Togolaise à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Togo : 22H00 (Jour -1)
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Allemagne : 01H00
Togo : 23H00 (Jour -1)
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Allemagne : 02H00
Togo : 00H00
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Allemagne : 03H00
Togo : 01H00
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Allemagne : 04H00
Togo : 02H00
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Allemagne : 05H00
Togo : 03H00
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Allemagne : 06H00
Togo : 04H00
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Allemagne : 07H00
Togo : 05H00
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Allemagne : 08H00
Togo : 06H00
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Allemagne : 09H00
Togo : 07H00
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Allemagne : 10H00
Togo : 08H00
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Allemagne : 11H00
Togo : 09H00
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Allemagne : 12H00
Togo : 10H00
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Allemagne : 13H00
Togo : 11H00
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Allemagne : 14H00
Togo : 12H00
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Allemagne : 15H00
Togo : 13H00
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Allemagne : 16H00
Togo : 14H00
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Allemagne : 17H00
Togo : 15H00
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Allemagne : 18H00
Togo : 16H00
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Allemagne : 19H00
Togo : 17H00
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Allemagne : 20H00
Togo : 18H00
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Allemagne : 21H00
Togo : 19H00
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Allemagne : 22H00
Togo : 20H00
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Allemagne : 23H00
Togo : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lomé depuis Berlin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Lomé ou en revenant à Berlin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Togo. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lomé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Togo Heure Actuelle Locale au Togo mais aussi Fuseau Horaire du Togo sans oublier Heure du lever du soleil au Togo, Heure du coucher du soleil au Togo et Heure du Zenith au Togo également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Togo également Heure du Crépuscule au Togo et Durée du Jour au Togo également Passage à l'heure d'hiver au Togo également Passage à l'heure d'été au Togo.
Aziz Lamnawar