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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Allemagne et Mali est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Mali : 23H00 (Jour -1)
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Allemagne : 01H00
Mali : 00H00
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Allemagne : 02H00
Mali : 01H00
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Allemagne : 03H00
Mali : 02H00
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Allemagne : 04H00
Mali : 03H00
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Allemagne : 05H00
Mali : 04H00
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Allemagne : 06H00
Mali : 05H00
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Allemagne : 07H00
Mali : 06H00
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Allemagne : 08H00
Mali : 07H00
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Allemagne : 09H00
Mali : 08H00
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Allemagne : 10H00
Mali : 09H00
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Allemagne : 11H00
Mali : 10H00
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Allemagne : 12H00
Mali : 11H00
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Allemagne : 13H00
Mali : 12H00
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Allemagne : 14H00
Mali : 13H00
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Allemagne : 15H00
Mali : 14H00
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Allemagne : 16H00
Mali : 15H00
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Allemagne : 17H00
Mali : 16H00
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Allemagne : 18H00
Mali : 17H00
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Allemagne : 19H00
Mali : 18H00
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Allemagne : 20H00
Mali : 19H00
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Allemagne : 21H00
Mali : 20H00
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Allemagne : 22H00
Mali : 21H00
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Allemagne : 23H00
Mali : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Berlin ?
Si vous prenez un vol pour Berlin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bamako, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mali. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali et Fuseau Horaire du Mali et surtout Heure du lever du soleil au Mali ainsi que Heure du coucher du soleil au Mali mais aussi Heure du Zenith au Mali ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali mais aussi Heure du Crépuscule au Mali et Durée du Jour au Mali également Passage à l'heure d'hiver au Mali ou bien encore Passage à l'heure d'été au Mali.
Moustafa Morsi