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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Allemagne et Burkina Faso est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et le Burkina Faso ?
Pour calculer l'heure du Burkina Faso, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Burkinabè.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et le Burkina Faso Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burkinabè à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Burkina Faso : 22H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 01H00
Burkina Faso : 23H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 02H00
Burkina Faso : 00H00
-
Allemagne : 03H00
Burkina Faso : 01H00
-
Allemagne : 04H00
Burkina Faso : 02H00
-
Allemagne : 05H00
Burkina Faso : 03H00
-
Allemagne : 06H00
Burkina Faso : 04H00
-
Allemagne : 07H00
Burkina Faso : 05H00
-
Allemagne : 08H00
Burkina Faso : 06H00
-
Allemagne : 09H00
Burkina Faso : 07H00
-
Allemagne : 10H00
Burkina Faso : 08H00
-
Allemagne : 11H00
Burkina Faso : 09H00
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Allemagne : 12H00
Burkina Faso : 10H00
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Allemagne : 13H00
Burkina Faso : 11H00
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Allemagne : 14H00
Burkina Faso : 12H00
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Allemagne : 15H00
Burkina Faso : 13H00
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Allemagne : 16H00
Burkina Faso : 14H00
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Allemagne : 17H00
Burkina Faso : 15H00
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Allemagne : 18H00
Burkina Faso : 16H00
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Allemagne : 19H00
Burkina Faso : 17H00
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Allemagne : 20H00
Burkina Faso : 18H00
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Allemagne : 21H00
Burkina Faso : 19H00
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Allemagne : 22H00
Burkina Faso : 20H00
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Allemagne : 23H00
Burkina Faso : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ouagadougou depuis Berlin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Berlin en vacances ou vous envoler à Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Burkina Faso, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ouagadougou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burkina Faso Heure Actuelle Locale au Burkina Faso et surtout Fuseau Horaire du Burkina Faso et Heure du lever du soleil au Burkina Faso ainsi que Heure du coucher du soleil au Burkina Faso également Heure du Zenith au Burkina Faso ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burkina Faso également Heure du Crépuscule au Burkina Faso également Durée du Jour au Burkina Faso et Passage à l'heure d'hiver au Burkina Faso et surtout Passage à l'heure d'été au Burkina Faso.
Eténèsh Dessalegn