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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Allemagne et Guinée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et la Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Guinée, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Guinéenne.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et la Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guinéenne à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Guinée : 22H00 (Jour -1)
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Allemagne : 01H00
Guinée : 23H00 (Jour -1)
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Allemagne : 02H00
Guinée : 00H00
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Allemagne : 03H00
Guinée : 01H00
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Allemagne : 04H00
Guinée : 02H00
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Allemagne : 05H00
Guinée : 03H00
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Allemagne : 06H00
Guinée : 04H00
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Allemagne : 07H00
Guinée : 05H00
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Allemagne : 08H00
Guinée : 06H00
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Allemagne : 09H00
Guinée : 07H00
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Allemagne : 10H00
Guinée : 08H00
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Allemagne : 11H00
Guinée : 09H00
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Allemagne : 12H00
Guinée : 10H00
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Allemagne : 13H00
Guinée : 11H00
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Allemagne : 14H00
Guinée : 12H00
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Allemagne : 15H00
Guinée : 13H00
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Allemagne : 16H00
Guinée : 14H00
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Allemagne : 17H00
Guinée : 15H00
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Allemagne : 18H00
Guinée : 16H00
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Allemagne : 19H00
Guinée : 17H00
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Allemagne : 20H00
Guinée : 18H00
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Allemagne : 21H00
Guinée : 19H00
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Allemagne : 22H00
Guinée : 20H00
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Allemagne : 23H00
Guinée : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Conakry depuis Berlin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Conakry ou que vous prendrez le vol de retour pour Berlin :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Guinée, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Conakry
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée Heure Actuelle Locale en Guinée ou bien encore Fuseau Horaire de la Guinée mais aussi Heure du lever du soleil en Guinée ou bien encore Heure du coucher du soleil en Guinée sans oublier Heure du Zenith en Guinée également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée et Heure du Crépuscule en Guinée mais aussi Durée du Jour en Guinée sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Guinée et Passage à l'heure d'été en Guinée.
Dounia Akhannouch