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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Allemagne et Éthiopie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Éthiopie : 01H00
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Allemagne : 01H00
Éthiopie : 02H00
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Allemagne : 02H00
Éthiopie : 03H00
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Allemagne : 03H00
Éthiopie : 04H00
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Allemagne : 04H00
Éthiopie : 05H00
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Allemagne : 05H00
Éthiopie : 06H00
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Allemagne : 06H00
Éthiopie : 07H00
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Allemagne : 07H00
Éthiopie : 08H00
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Allemagne : 08H00
Éthiopie : 09H00
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Allemagne : 09H00
Éthiopie : 10H00
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Allemagne : 10H00
Éthiopie : 11H00
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Allemagne : 11H00
Éthiopie : 12H00
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Allemagne : 12H00
Éthiopie : 13H00
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Allemagne : 13H00
Éthiopie : 14H00
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Allemagne : 14H00
Éthiopie : 15H00
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Allemagne : 15H00
Éthiopie : 16H00
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Allemagne : 16H00
Éthiopie : 17H00
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Allemagne : 17H00
Éthiopie : 18H00
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Allemagne : 18H00
Éthiopie : 19H00
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Allemagne : 19H00
Éthiopie : 20H00
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Allemagne : 20H00
Éthiopie : 21H00
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Allemagne : 21H00
Éthiopie : 22H00
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Allemagne : 22H00
Éthiopie : 23H00
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Allemagne : 23H00
Éthiopie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Berlin ?
Si vous prenez un vol pour Berlin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Addis-Abeba, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Éthiopie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie et surtout Fuseau Horaire d'Éthiopie ou bien encore Heure du lever du soleil en Éthiopie mais aussi Heure du coucher du soleil en Éthiopie également Heure du Zenith en Éthiopie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie mais aussi Heure du Crépuscule en Éthiopie ainsi que Durée du Jour en Éthiopie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie et Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
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