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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Algérie et Seychelles est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et les Seychelles ?
Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Seychelloise.
Décalage Horaire entre l'Algérie et les Seychelles Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Algérienne.-
Algérie : 00H00
Seychelles : 03H00
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Algérie : 01H00
Seychelles : 04H00
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Algérie : 02H00
Seychelles : 05H00
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Algérie : 03H00
Seychelles : 06H00
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Algérie : 04H00
Seychelles : 07H00
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Algérie : 05H00
Seychelles : 08H00
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Algérie : 06H00
Seychelles : 09H00
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Algérie : 07H00
Seychelles : 10H00
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Algérie : 08H00
Seychelles : 11H00
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Algérie : 09H00
Seychelles : 12H00
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Algérie : 10H00
Seychelles : 13H00
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Algérie : 11H00
Seychelles : 14H00
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Algérie : 12H00
Seychelles : 15H00
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Algérie : 13H00
Seychelles : 16H00
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Algérie : 14H00
Seychelles : 17H00
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Algérie : 15H00
Seychelles : 18H00
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Algérie : 16H00
Seychelles : 19H00
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Algérie : 17H00
Seychelles : 20H00
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Algérie : 18H00
Seychelles : 21H00
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Algérie : 19H00
Seychelles : 22H00
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Algérie : 20H00
Seychelles : 23H00
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Algérie : 21H00
Seychelles : 00H00 (Jour +1)
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Algérie : 22H00
Seychelles : 01H00 (Jour +1)
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Algérie : 23H00
Seychelles : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Alger ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Victoria ou que vous prendrez le vol de retour pour Alger :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Seychelles. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles également Fuseau Horaire des Seychelles également Heure du lever du soleil aux Seychelles, Heure du coucher du soleil aux Seychelles et surtout Heure du Zenith aux Seychelles et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles et Heure du Crépuscule aux Seychelles et Durée du Jour aux Seychelles ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles mais aussi Passage à l'heure d'été aux Seychelles.
Abeti Makosso