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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Algérie et Swaziland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et le Swaziland ?
Pour calculer l'heure du Eswatini / Swaziland, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Eswatinienne.
Décalage Horaire entre l'Algérie et le Swaziland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eswatinienne à partir de l'heure Algérienne.- 
	            		Algérie : 00H00
	            		
Swaziland : 01H00
 - 
	            		Algérie : 01H00
	            		
Swaziland : 02H00
 - 
	            		Algérie : 02H00
	            		
Swaziland : 03H00
 - 
	            		Algérie : 03H00
	            		
Swaziland : 04H00
 - 
	            		Algérie : 04H00
	            		
Swaziland : 05H00
 - 
	            		Algérie : 05H00
	            		
Swaziland : 06H00
 - 
	            		Algérie : 06H00
	            		
Swaziland : 07H00
 - 
	            		Algérie : 07H00
	            		
Swaziland : 08H00
 - 
	            		Algérie : 08H00
	            		
Swaziland : 09H00
 - 
	            		Algérie : 09H00
	            		
Swaziland : 10H00
 - 
	            		Algérie : 10H00
	            		
Swaziland : 11H00
 - 
	            		Algérie : 11H00
	            		
Swaziland : 12H00
 - 
	            		Algérie : 12H00
	            		
Swaziland : 13H00
 - 
	            		Algérie : 13H00
	            		
Swaziland : 14H00
 - 
	            		Algérie : 14H00
	            		
Swaziland : 15H00
 - 
	            		Algérie : 15H00
	            		
Swaziland : 16H00
 - 
	            		Algérie : 16H00
	            		
Swaziland : 17H00
 - 
	            		Algérie : 17H00
	            		
Swaziland : 18H00
 - 
	            		Algérie : 18H00
	            		
Swaziland : 19H00
 - 
	            		Algérie : 19H00
	            		
Swaziland : 20H00
 - 
	            		Algérie : 20H00
	            		
Swaziland : 21H00
 - 
	            		Algérie : 21H00
	            		
Swaziland : 22H00
 - 
	            		Algérie : 22H00
	            		
Swaziland : 23H00
 - 
	            		Algérie : 23H00
	            		
Swaziland : 00H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Alger ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Lobamba ou que vous prendrez le vol de retour pour Alger :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Sortez et explorez un peu le Eswatini / Swaziland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland et surtout Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland, Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland mais aussi Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland mais aussi Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland ainsi que Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland ainsi que Durée du Jour au Eswatini / Swaziland et Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland ou bien encore Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.
				