Décalage Horaire entre l'Algérie et le Eswatini / Swaziland

Quel est le décalage horaire entre l'Algérie et le Eswatini / Swaziland ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Eswatini / Swaziland quand il est par exemple 4H en Algérie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Alger et Lobamba, comment calculer le décalage horaire entre l'Algérie et le Eswatini / Swaziland, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Algérie et le Eswatini / Swaziland, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Lobamba et gérer les effets du décalage horaire !

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Algérie et le Swaziland : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Algérie et Swaziland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et le Swaziland ?

Pour calculer l'heure du Eswatini / Swaziland, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Algérie.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Eswatinienne.

Décalage Horaire entre l'Algérie et le Swaziland Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eswatinienne à partir de l'heure Algérienne.

Algérie : 00H00
Swaziland : 01H00
Algérie : 01H00
Swaziland : 02H00
Algérie : 02H00
Swaziland : 03H00
Algérie : 03H00
Swaziland : 04H00
Algérie : 04H00
Swaziland : 05H00
Algérie : 05H00
Swaziland : 06H00
Algérie : 06H00
Swaziland : 07H00
Algérie : 07H00
Swaziland : 08H00
Algérie : 08H00
Swaziland : 09H00
Algérie : 09H00
Swaziland : 10H00
Algérie : 10H00
Swaziland : 11H00
Algérie : 11H00
Swaziland : 12H00
Algérie : 12H00
Swaziland : 13H00
Algérie : 13H00
Swaziland : 14H00
Algérie : 14H00
Swaziland : 15H00
Algérie : 15H00
Swaziland : 16H00
Algérie : 16H00
Swaziland : 17H00
Algérie : 17H00
Swaziland : 18H00
Algérie : 18H00
Swaziland : 19H00
Algérie : 19H00
Swaziland : 20H00
Algérie : 20H00
Swaziland : 21H00
Algérie : 21H00
Swaziland : 22H00
Algérie : 22H00
Swaziland : 23H00
Algérie : 23H00
Swaziland : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Alger ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Lobamba ou que vous prendrez le vol de retour pour Alger :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Une fois arrivé au Eswatini / Swaziland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba

Publié le 25/05/2022 - 11:04