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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Algérie et Nigéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et le Nigéria ?
Pour calculer l'heure du Nigéria, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Nigériane.
Décalage Horaire entre l'Algérie et le Nigéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigériane à partir de l'heure Algérienne.-
Algérie : 00H00
Nigéria : 00H00
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Algérie : 01H00
Nigéria : 01H00
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Algérie : 02H00
Nigéria : 02H00
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Algérie : 03H00
Nigéria : 03H00
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Algérie : 04H00
Nigéria : 04H00
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Algérie : 05H00
Nigéria : 05H00
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Algérie : 06H00
Nigéria : 06H00
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Algérie : 07H00
Nigéria : 07H00
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Algérie : 08H00
Nigéria : 08H00
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Algérie : 09H00
Nigéria : 09H00
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Algérie : 10H00
Nigéria : 10H00
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Algérie : 11H00
Nigéria : 11H00
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Algérie : 12H00
Nigéria : 12H00
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Algérie : 13H00
Nigéria : 13H00
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Algérie : 14H00
Nigéria : 14H00
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Algérie : 15H00
Nigéria : 15H00
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Algérie : 16H00
Nigéria : 16H00
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Algérie : 17H00
Nigéria : 17H00
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Algérie : 18H00
Nigéria : 18H00
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Algérie : 19H00
Nigéria : 19H00
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Algérie : 20H00
Nigéria : 20H00
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Algérie : 21H00
Nigéria : 21H00
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Algérie : 22H00
Nigéria : 22H00
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Algérie : 23H00
Nigéria : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abuja depuis Alger ?
Si vous prenez un vol pour Alger ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Abuja, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Nigéria, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abuja
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nigéria Heure Actuelle Locale au Nigéria sans oublier Fuseau Horaire du Nigéria ou bien encore Heure du lever du soleil au Nigéria, Heure du coucher du soleil au Nigéria, Heure du Zenith au Nigéria mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nigéria également Heure du Crépuscule au Nigéria ainsi que Durée du Jour au Nigéria ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nigéria, Passage à l'heure d'été au Nigéria.
Letta Ramaphosa