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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Algérie et Nigéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et le Nigéria ?
Pour calculer l'heure du Nigéria, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Nigériane.
Décalage Horaire entre l'Algérie et le Nigéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigériane à partir de l'heure Algérienne.-
Algérie : 00H00
Nigéria : 00H00
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Algérie : 01H00
Nigéria : 01H00
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Algérie : 02H00
Nigéria : 02H00
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Algérie : 03H00
Nigéria : 03H00
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Algérie : 04H00
Nigéria : 04H00
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Algérie : 05H00
Nigéria : 05H00
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Algérie : 06H00
Nigéria : 06H00
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Algérie : 07H00
Nigéria : 07H00
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Algérie : 08H00
Nigéria : 08H00
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Algérie : 09H00
Nigéria : 09H00
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Algérie : 10H00
Nigéria : 10H00
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Algérie : 11H00
Nigéria : 11H00
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Algérie : 12H00
Nigéria : 12H00
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Algérie : 13H00
Nigéria : 13H00
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Algérie : 14H00
Nigéria : 14H00
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Algérie : 15H00
Nigéria : 15H00
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Algérie : 16H00
Nigéria : 16H00
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Algérie : 17H00
Nigéria : 17H00
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Algérie : 18H00
Nigéria : 18H00
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Algérie : 19H00
Nigéria : 19H00
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Algérie : 20H00
Nigéria : 20H00
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Algérie : 21H00
Nigéria : 21H00
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Algérie : 22H00
Nigéria : 22H00
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Algérie : 23H00
Nigéria : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abuja depuis Alger ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Abuja ou votre retour à Alger :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Nigéria, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abuja
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nigéria Heure Actuelle Locale au Nigéria sans oublier Fuseau Horaire du Nigéria, Heure du lever du soleil au Nigéria et Heure du coucher du soleil au Nigéria mais aussi Heure du Zenith au Nigéria mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nigéria ainsi que Heure du Crépuscule au Nigéria sans oublier Durée du Jour au Nigéria ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nigéria ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nigéria.
Letta Ramaphosa