Décalage Horaire entre l'Algérie et le Libéria

Quel est le décalage horaire entre l'Algérie et le Libéria ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Libéria quand il est par exemple 5H en Algérie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Alger et Monrovia, comment calculer le décalage horaire entre l'Algérie et le Libéria, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Algérie et le Libéria, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Monrovia et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Libéria
Drapeau du Libéria

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Algérie et le Libéria : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Algérie et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et le Libéria ?

Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Algérie.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Libérienne.

Décalage Horaire entre l'Algérie et le Libéria Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Algérienne.
  • Algérie : 00H00

    Libéria : 23H00 (Jour -1)

  • Algérie : 01H00

    Libéria : 00H00

  • Algérie : 02H00

    Libéria : 01H00

  • Algérie : 03H00

    Libéria : 02H00

  • Algérie : 04H00

    Libéria : 03H00

  • Algérie : 05H00

    Libéria : 04H00

  • Algérie : 06H00

    Libéria : 05H00

  • Algérie : 07H00

    Libéria : 06H00

  • Algérie : 08H00

    Libéria : 07H00

  • Algérie : 09H00

    Libéria : 08H00

  • Algérie : 10H00

    Libéria : 09H00

  • Algérie : 11H00

    Libéria : 10H00

  • Algérie : 12H00

    Libéria : 11H00

  • Algérie : 13H00

    Libéria : 12H00

  • Algérie : 14H00

    Libéria : 13H00

  • Algérie : 15H00

    Libéria : 14H00

  • Algérie : 16H00

    Libéria : 15H00

  • Algérie : 17H00

    Libéria : 16H00

  • Algérie : 18H00

    Libéria : 17H00

  • Algérie : 19H00

    Libéria : 18H00

  • Algérie : 20H00

    Libéria : 19H00

  • Algérie : 21H00

    Libéria : 20H00

  • Algérie : 22H00

    Libéria : 21H00

  • Algérie : 23H00

    Libéria : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Alger ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monrovia ou en revenant à Alger, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Libéria. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria également Fuseau Horaire du Libéria sans oublier Heure du lever du soleil au Libéria, Heure du coucher du soleil au Libéria et Heure du Zenith au Libéria ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria sans oublier Heure du Crépuscule au Libéria sans oublier Durée du Jour au Libéria ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Libéria mais aussi Passage à l'heure d'été au Libéria.

Abeti MakossoAbeti Makosso

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