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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Algérie et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre l'Algérie et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Algérienne.-
Algérie : 00H00
Libye : 01H00
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Algérie : 01H00
Libye : 02H00
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Algérie : 02H00
Libye : 03H00
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Algérie : 03H00
Libye : 04H00
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Algérie : 04H00
Libye : 05H00
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Algérie : 05H00
Libye : 06H00
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Algérie : 06H00
Libye : 07H00
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Algérie : 07H00
Libye : 08H00
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Algérie : 08H00
Libye : 09H00
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Algérie : 09H00
Libye : 10H00
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Algérie : 10H00
Libye : 11H00
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Algérie : 11H00
Libye : 12H00
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Algérie : 12H00
Libye : 13H00
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Algérie : 13H00
Libye : 14H00
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Algérie : 14H00
Libye : 15H00
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Algérie : 15H00
Libye : 16H00
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Algérie : 16H00
Libye : 17H00
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Algérie : 17H00
Libye : 18H00
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Algérie : 18H00
Libye : 19H00
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Algérie : 19H00
Libye : 20H00
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Algérie : 20H00
Libye : 21H00
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Algérie : 21H00
Libye : 22H00
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Algérie : 22H00
Libye : 23H00
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Algérie : 23H00
Libye : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Alger ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alger en vacances ou vous envoler à Tripoli :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Libye.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye ainsi que Fuseau Horaire de la Libye ainsi que Heure du lever du soleil en Libye ou bien encore Heure du coucher du soleil en Libye et surtout Heure du Zenith en Libye et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye sans oublier Heure du Crépuscule en Libye ainsi que Durée du Jour en Libye ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Libye ainsi que Passage à l'heure d'été en Libye.
Mamadou Mbaye