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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Algérie et Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et la Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Guinée, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Guinéenne.
Décalage Horaire entre l'Algérie et la Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guinéenne à partir de l'heure Algérienne.-
Algérie : 00H00
Guinée : 23H00 (Jour -1)
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Algérie : 01H00
Guinée : 00H00
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Algérie : 02H00
Guinée : 01H00
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Algérie : 03H00
Guinée : 02H00
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Algérie : 04H00
Guinée : 03H00
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Algérie : 05H00
Guinée : 04H00
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Algérie : 06H00
Guinée : 05H00
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Algérie : 07H00
Guinée : 06H00
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Algérie : 08H00
Guinée : 07H00
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Algérie : 09H00
Guinée : 08H00
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Algérie : 10H00
Guinée : 09H00
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Algérie : 11H00
Guinée : 10H00
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Algérie : 12H00
Guinée : 11H00
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Algérie : 13H00
Guinée : 12H00
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Algérie : 14H00
Guinée : 13H00
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Algérie : 15H00
Guinée : 14H00
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Algérie : 16H00
Guinée : 15H00
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Algérie : 17H00
Guinée : 16H00
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Algérie : 18H00
Guinée : 17H00
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Algérie : 19H00
Guinée : 18H00
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Algérie : 20H00
Guinée : 19H00
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Algérie : 21H00
Guinée : 20H00
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Algérie : 22H00
Guinée : 21H00
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Algérie : 23H00
Guinée : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Conakry depuis Alger ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alger en vacances ou vous envoler à Conakry :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Guinée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Conakry
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée Heure Actuelle Locale en Guinée et surtout Fuseau Horaire de la Guinée également Heure du lever du soleil en Guinée également Heure du coucher du soleil en Guinée et surtout Heure du Zenith en Guinée, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée et surtout Heure du Crépuscule en Guinée et surtout Durée du Jour en Guinée, Passage à l'heure d'hiver en Guinée et surtout Passage à l'heure d'été en Guinée.
Aminata Wade