Décalage Horaire entre l'Albanie et Rodrigues (Maurice)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Rodrigues (Maurice) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et Rodrigues (Maurice) ?

Décalage Horaire entre l'Albanie et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure

• Albanie : 00H00

  Rodrigues (Maurice) : 03H00

• Albanie : 01H00

  Rodrigues (Maurice) : 04H00

• Albanie : 02H00

  Rodrigues (Maurice) : 05H00

• Albanie : 03H00

  Rodrigues (Maurice) : 06H00

• Albanie : 04H00

  Rodrigues (Maurice) : 07H00

• Albanie : 05H00

  Rodrigues (Maurice) : 08H00

• Albanie : 06H00

  Rodrigues (Maurice) : 09H00

• Albanie : 07H00

  Rodrigues (Maurice) : 10H00

• Albanie : 08H00

  Rodrigues (Maurice) : 11H00

• Albanie : 09H00

  Rodrigues (Maurice) : 12H00

• Albanie : 10H00

  Rodrigues (Maurice) : 13H00

• Albanie : 11H00

  Rodrigues (Maurice) : 14H00

• Albanie : 12H00

  Rodrigues (Maurice) : 15H00

• Albanie : 13H00

  Rodrigues (Maurice) : 16H00

• Albanie : 14H00

  Rodrigues (Maurice) : 17H00

• Albanie : 15H00

  Rodrigues (Maurice) : 18H00

• Albanie : 16H00

  Rodrigues (Maurice) : 19H00

• Albanie : 17H00

  Rodrigues (Maurice) : 20H00

• Albanie : 18H00

  Rodrigues (Maurice) : 21H00

• Albanie : 19H00

  Rodrigues (Maurice) : 22H00

• Albanie : 20H00

  Rodrigues (Maurice) : 23H00

• Albanie : 21H00

  Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)

• Albanie : 22H00

  Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)

• Albanie : 23H00

  Rodrigues (Maurice) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Tirana ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port Mathurin ou que vous prendrez le vol de retour pour Tirana :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Rodrigues (Maurice). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) ainsi que Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice), Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) également Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice), Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

Abeti Makosso