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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Maurice est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre l'Albanie et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Maurice : 02H00
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Albanie : 01H00
Maurice : 03H00
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Albanie : 02H00
Maurice : 04H00
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Albanie : 03H00
Maurice : 05H00
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Albanie : 04H00
Maurice : 06H00
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Albanie : 05H00
Maurice : 07H00
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Albanie : 06H00
Maurice : 08H00
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Albanie : 07H00
Maurice : 09H00
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Albanie : 08H00
Maurice : 10H00
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Albanie : 09H00
Maurice : 11H00
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Albanie : 10H00
Maurice : 12H00
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Albanie : 11H00
Maurice : 13H00
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Albanie : 12H00
Maurice : 14H00
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Albanie : 13H00
Maurice : 15H00
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Albanie : 14H00
Maurice : 16H00
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Albanie : 15H00
Maurice : 17H00
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Albanie : 16H00
Maurice : 18H00
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Albanie : 17H00
Maurice : 19H00
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Albanie : 18H00
Maurice : 20H00
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Albanie : 19H00
Maurice : 21H00
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Albanie : 20H00
Maurice : 22H00
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Albanie : 21H00
Maurice : 23H00
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Albanie : 22H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
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Albanie : 23H00
Maurice : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Tirana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-Louis ou en revenant à Tirana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Maurice. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice, Fuseau Horaire de Maurice ou bien encore Heure du lever du soleil à Maurice et surtout Heure du coucher du soleil à Maurice également Heure du Zenith à Maurice mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice sans oublier Heure du Crépuscule à Maurice sans oublier Durée du Jour à Maurice sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Maurice ou bien encore Passage à l'heure d'été à Maurice.
Moustafa Morsi