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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Madère (Portugal) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et Madère (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Madère (Portugal), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Madère.
Décalage Horaire entre l'Albanie et Madère (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Madère à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Madère (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
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Albanie : 01H00
Madère (Portugal) : 00H00
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Albanie : 02H00
Madère (Portugal) : 01H00
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Albanie : 03H00
Madère (Portugal) : 02H00
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Albanie : 04H00
Madère (Portugal) : 03H00
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Albanie : 05H00
Madère (Portugal) : 04H00
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Albanie : 06H00
Madère (Portugal) : 05H00
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Albanie : 07H00
Madère (Portugal) : 06H00
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Albanie : 08H00
Madère (Portugal) : 07H00
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Albanie : 09H00
Madère (Portugal) : 08H00
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Albanie : 10H00
Madère (Portugal) : 09H00
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Albanie : 11H00
Madère (Portugal) : 10H00
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Albanie : 12H00
Madère (Portugal) : 11H00
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Albanie : 13H00
Madère (Portugal) : 12H00
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Albanie : 14H00
Madère (Portugal) : 13H00
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Albanie : 15H00
Madère (Portugal) : 14H00
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Albanie : 16H00
Madère (Portugal) : 15H00
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Albanie : 17H00
Madère (Portugal) : 16H00
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Albanie : 18H00
Madère (Portugal) : 17H00
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Albanie : 19H00
Madère (Portugal) : 18H00
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Albanie : 20H00
Madère (Portugal) : 19H00
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Albanie : 21H00
Madère (Portugal) : 20H00
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Albanie : 22H00
Madère (Portugal) : 21H00
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Albanie : 23H00
Madère (Portugal) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funchal depuis Tirana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Funchal ou en revenant à Tirana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Madère (Portugal), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funchal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madère (Portugal) Heure Actuelle Locale à Madère (Portugal) également Fuseau Horaire de Madère (Portugal) mais aussi Heure du lever du soleil à Madère (Portugal), Heure du coucher du soleil à Madère (Portugal) mais aussi Heure du Zenith à Madère (Portugal) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madère (Portugal) également Heure du Crépuscule à Madère (Portugal) sans oublier Durée du Jour à Madère (Portugal) et Passage à l'heure d'hiver à Madère (Portugal) également Passage à l'heure d'été à Madère (Portugal).
Amália de Sousa