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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Zimbabwe est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre l'Albanie et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Zimbabwe : 00H00
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Albanie : 01H00
Zimbabwe : 01H00
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Albanie : 02H00
Zimbabwe : 02H00
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Albanie : 03H00
Zimbabwe : 03H00
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Albanie : 04H00
Zimbabwe : 04H00
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Albanie : 05H00
Zimbabwe : 05H00
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Albanie : 06H00
Zimbabwe : 06H00
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Albanie : 07H00
Zimbabwe : 07H00
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Albanie : 08H00
Zimbabwe : 08H00
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Albanie : 09H00
Zimbabwe : 09H00
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Albanie : 10H00
Zimbabwe : 10H00
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Albanie : 11H00
Zimbabwe : 11H00
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Albanie : 12H00
Zimbabwe : 12H00
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Albanie : 13H00
Zimbabwe : 13H00
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Albanie : 14H00
Zimbabwe : 14H00
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Albanie : 15H00
Zimbabwe : 15H00
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Albanie : 16H00
Zimbabwe : 16H00
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Albanie : 17H00
Zimbabwe : 17H00
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Albanie : 18H00
Zimbabwe : 18H00
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Albanie : 19H00
Zimbabwe : 19H00
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Albanie : 20H00
Zimbabwe : 20H00
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Albanie : 21H00
Zimbabwe : 21H00
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Albanie : 22H00
Zimbabwe : 22H00
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Albanie : 23H00
Zimbabwe : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Tirana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Harare ou en revenant à Tirana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Zimbabwe, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe et surtout Fuseau Horaire du Zimbabwe et Heure du lever du soleil au Zimbabwe ou bien encore Heure du coucher du soleil au Zimbabwe ainsi que Heure du Zenith au Zimbabwe ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe ou bien encore Heure du Crépuscule au Zimbabwe ainsi que Durée du Jour au Zimbabwe sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe mais aussi Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.
Ouhoumoudou Nnaji