Décalage Horaire entre l'Albanie et le Maroc

Quel est le décalage horaire entre l'Albanie et le Maroc ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Maroc quand il est par exemple 11H en Albanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tirana et Rabat, comment calculer le décalage horaire entre l'Albanie et le Maroc, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Albanie et le Maroc, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Rabat et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Maroc
Drapeau du Maroc

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Albanie et le Maroc : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Maroc est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Albanie et le Maroc
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et le Maroc ?

Pour calculer l'heure du Maroc, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Albanie.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Marocaine.

Décalage Horaire entre l'Albanie et le Maroc Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marocaine à partir de l'heure Albanaise.
  • Albanie : 00H00

    Maroc : 23H00 (Jour -1)

  • Albanie : 01H00

    Maroc : 00H00

  • Albanie : 02H00

    Maroc : 01H00

  • Albanie : 03H00

    Maroc : 02H00

  • Albanie : 04H00

    Maroc : 03H00

  • Albanie : 05H00

    Maroc : 04H00

  • Albanie : 06H00

    Maroc : 05H00

  • Albanie : 07H00

    Maroc : 06H00

  • Albanie : 08H00

    Maroc : 07H00

  • Albanie : 09H00

    Maroc : 08H00

  • Albanie : 10H00

    Maroc : 09H00

  • Albanie : 11H00

    Maroc : 10H00

  • Albanie : 12H00

    Maroc : 11H00

  • Albanie : 13H00

    Maroc : 12H00

  • Albanie : 14H00

    Maroc : 13H00

  • Albanie : 15H00

    Maroc : 14H00

  • Albanie : 16H00

    Maroc : 15H00

  • Albanie : 17H00

    Maroc : 16H00

  • Albanie : 18H00

    Maroc : 17H00

  • Albanie : 19H00

    Maroc : 18H00

  • Albanie : 20H00

    Maroc : 19H00

  • Albanie : 21H00

    Maroc : 20H00

  • Albanie : 22H00

    Maroc : 21H00

  • Albanie : 23H00

    Maroc : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rabat depuis Tirana ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Rabat ou votre retour à Tirana :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Maroc.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rabat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maroc Heure Actuelle Locale au Maroc sans oublier Fuseau Horaire du Maroc, Heure du lever du soleil au Maroc ou bien encore Heure du coucher du soleil au Maroc, Heure du Zenith au Maroc également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maroc et surtout Heure du Crépuscule au Maroc ainsi que Durée du Jour au Maroc ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Maroc ainsi que Passage à l'heure d'été au Maroc.

Dounia AkhannouchDounia Akhannouch

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