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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et République Centrafricaine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et la République Centrafricaine ?
Pour calculer l'heure de la République Centrafricaine, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Centrafricaine.
Décalage Horaire entre l'Albanie et la République Centrafricaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Centrafricaine à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
République Centrafricaine : 23H00 (Jour -1)
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Albanie : 01H00
République Centrafricaine : 00H00
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Albanie : 02H00
République Centrafricaine : 01H00
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Albanie : 03H00
République Centrafricaine : 02H00
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Albanie : 04H00
République Centrafricaine : 03H00
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Albanie : 05H00
République Centrafricaine : 04H00
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Albanie : 06H00
République Centrafricaine : 05H00
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Albanie : 07H00
République Centrafricaine : 06H00
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Albanie : 08H00
République Centrafricaine : 07H00
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Albanie : 09H00
République Centrafricaine : 08H00
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Albanie : 10H00
République Centrafricaine : 09H00
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Albanie : 11H00
République Centrafricaine : 10H00
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Albanie : 12H00
République Centrafricaine : 11H00
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Albanie : 13H00
République Centrafricaine : 12H00
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Albanie : 14H00
République Centrafricaine : 13H00
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Albanie : 15H00
République Centrafricaine : 14H00
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Albanie : 16H00
République Centrafricaine : 15H00
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Albanie : 17H00
République Centrafricaine : 16H00
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Albanie : 18H00
République Centrafricaine : 17H00
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Albanie : 19H00
République Centrafricaine : 18H00
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Albanie : 20H00
République Centrafricaine : 19H00
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Albanie : 21H00
République Centrafricaine : 20H00
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Albanie : 22H00
République Centrafricaine : 21H00
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Albanie : 23H00
République Centrafricaine : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bangui depuis Tirana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bangui ou en revenant à Tirana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la République Centrafricaine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bangui
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Centrafricaine Heure Actuelle Locale en République Centrafricaine et surtout Fuseau Horaire de la République Centrafricaine et Heure du lever du soleil en République Centrafricaine ainsi que Heure du coucher du soleil en République Centrafricaine mais aussi Heure du Zenith en République Centrafricaine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Centrafricaine, Heure du Crépuscule en République Centrafricaine également Durée du Jour en République Centrafricaine également Passage à l'heure d'hiver en République Centrafricaine sans oublier Passage à l'heure d'été en République Centrafricaine.
Abeti Makosso