Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Niger est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et la Niger ?
Pour calculer l'heure de la Niger, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Nigérienne.
Décalage Horaire entre l'Albanie et la Niger Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigérienne à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Niger : 23H00 (Jour -1)
-
Albanie : 01H00
Niger : 00H00
-
Albanie : 02H00
Niger : 01H00
-
Albanie : 03H00
Niger : 02H00
-
Albanie : 04H00
Niger : 03H00
-
Albanie : 05H00
Niger : 04H00
-
Albanie : 06H00
Niger : 05H00
-
Albanie : 07H00
Niger : 06H00
-
Albanie : 08H00
Niger : 07H00
-
Albanie : 09H00
Niger : 08H00
-
Albanie : 10H00
Niger : 09H00
-
Albanie : 11H00
Niger : 10H00
-
Albanie : 12H00
Niger : 11H00
-
Albanie : 13H00
Niger : 12H00
-
Albanie : 14H00
Niger : 13H00
-
Albanie : 15H00
Niger : 14H00
-
Albanie : 16H00
Niger : 15H00
-
Albanie : 17H00
Niger : 16H00
-
Albanie : 18H00
Niger : 17H00
-
Albanie : 19H00
Niger : 18H00
-
Albanie : 20H00
Niger : 19H00
-
Albanie : 21H00
Niger : 20H00
-
Albanie : 22H00
Niger : 21H00
-
Albanie : 23H00
Niger : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Niamey depuis Tirana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Niamey ou que vous prendrez le vol de retour pour Tirana :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Niger, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Niamey
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Niger Heure Actuelle Locale en Niger mais aussi Fuseau Horaire de la Niger ou bien encore Heure du lever du soleil en Niger également Heure du coucher du soleil en Niger également Heure du Zenith en Niger et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Niger ou bien encore Heure du Crépuscule en Niger sans oublier Durée du Jour en Niger et Passage à l'heure d'hiver en Niger, Passage à l'heure d'été en Niger.
Jalade Bazoum