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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Zanzibar (Tanzanie) ?
Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Zanzibar.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Zanzibar (Tanzanie) : 01H00
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Afrique du Sud : 01H00
Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
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Afrique du Sud : 02H00
Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
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Afrique du Sud : 03H00
Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
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Afrique du Sud : 04H00
Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
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Afrique du Sud : 05H00
Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
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Afrique du Sud : 06H00
Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
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Afrique du Sud : 07H00
Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
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Afrique du Sud : 08H00
Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
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Afrique du Sud : 09H00
Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
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Afrique du Sud : 10H00
Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
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Afrique du Sud : 11H00
Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
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Afrique du Sud : 12H00
Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
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Afrique du Sud : 13H00
Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
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Afrique du Sud : 14H00
Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
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Afrique du Sud : 15H00
Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
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Afrique du Sud : 16H00
Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
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Afrique du Sud : 17H00
Zanzibar (Tanzanie) : 18H00
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Afrique du Sud : 18H00
Zanzibar (Tanzanie) : 19H00
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Afrique du Sud : 19H00
Zanzibar (Tanzanie) : 20H00
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Afrique du Sud : 20H00
Zanzibar (Tanzanie) : 21H00
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Afrique du Sud : 21H00
Zanzibar (Tanzanie) : 22H00
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Afrique du Sud : 22H00
Zanzibar (Tanzanie) : 23H00
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Afrique du Sud : 23H00
Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Zanzibar City :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Zanzibar (Tanzanie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) et Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).
Fatma al-Sissi