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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Zanzibar (Tanzanie) ?
Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Zanzibar.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Zanzibar (Tanzanie) : 01H00
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Afrique du Sud : 01H00
Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
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Afrique du Sud : 02H00
Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
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Afrique du Sud : 03H00
Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
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Afrique du Sud : 04H00
Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
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Afrique du Sud : 05H00
Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
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Afrique du Sud : 06H00
Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
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Afrique du Sud : 07H00
Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
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Afrique du Sud : 08H00
Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
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Afrique du Sud : 09H00
Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
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Afrique du Sud : 10H00
Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
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Afrique du Sud : 11H00
Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
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Afrique du Sud : 12H00
Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
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Afrique du Sud : 13H00
Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
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Afrique du Sud : 14H00
Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
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Afrique du Sud : 15H00
Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
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Afrique du Sud : 16H00
Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
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Afrique du Sud : 17H00
Zanzibar (Tanzanie) : 18H00
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Afrique du Sud : 18H00
Zanzibar (Tanzanie) : 19H00
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Afrique du Sud : 19H00
Zanzibar (Tanzanie) : 20H00
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Afrique du Sud : 20H00
Zanzibar (Tanzanie) : 21H00
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Afrique du Sud : 21H00
Zanzibar (Tanzanie) : 22H00
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Afrique du Sud : 22H00
Zanzibar (Tanzanie) : 23H00
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Afrique du Sud : 23H00
Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Pretoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zanzibar City ou que vous prendrez le vol de retour pour Pretoria :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Zanzibar (Tanzanie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie), Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie), Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) également Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) également Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).
Fatma al-Sissi