Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure de Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Terre Adélie.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre Adélie à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Afrique du Sud : 01H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Afrique du Sud : 02H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Afrique du Sud : 03H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Afrique du Sud : 04H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Afrique du Sud : 05H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Afrique du Sud : 06H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Afrique du Sud : 07H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Afrique du Sud : 08H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Afrique du Sud : 09H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Afrique du Sud : 10H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Afrique du Sud : 11H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Afrique du Sud : 12H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Afrique du Sud : 13H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Afrique du Sud : 14H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Afrique du Sud : 15H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Afrique du Sud : 16H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 17H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 18H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 19H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 20H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 21H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 22H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 23H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dumont-d'Urville depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Dumont-d'Urville ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dumont-d'Urville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) également Fuseau Horaire de Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du lever du soleil à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Zenith à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Crépuscule à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) et Durée du Jour à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) également Passage à l'heure d'hiver à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'été à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises).
