Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Maurice

Quel est le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et Maurice ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Maurice quand il est par exemple 5H en Afrique du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pretoria et Port-Louis, comment calculer le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et Maurice, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afrique du Sud et Maurice, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port-Louis et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Maurice
Drapeau de Maurice

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Maurice : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Maurice ?

Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Afrique du Sud.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Mauricienne.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Maurice Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Sud-Africaine.
  • Afrique du Sud : 00H00

    Maurice : 02H00

  • Afrique du Sud : 01H00

    Maurice : 03H00

  • Afrique du Sud : 02H00

    Maurice : 04H00

  • Afrique du Sud : 03H00

    Maurice : 05H00

  • Afrique du Sud : 04H00

    Maurice : 06H00

  • Afrique du Sud : 05H00

    Maurice : 07H00

  • Afrique du Sud : 06H00

    Maurice : 08H00

  • Afrique du Sud : 07H00

    Maurice : 09H00

  • Afrique du Sud : 08H00

    Maurice : 10H00

  • Afrique du Sud : 09H00

    Maurice : 11H00

  • Afrique du Sud : 10H00

    Maurice : 12H00

  • Afrique du Sud : 11H00

    Maurice : 13H00

  • Afrique du Sud : 12H00

    Maurice : 14H00

  • Afrique du Sud : 13H00

    Maurice : 15H00

  • Afrique du Sud : 14H00

    Maurice : 16H00

  • Afrique du Sud : 15H00

    Maurice : 17H00

  • Afrique du Sud : 16H00

    Maurice : 18H00

  • Afrique du Sud : 17H00

    Maurice : 19H00

  • Afrique du Sud : 18H00

    Maurice : 20H00

  • Afrique du Sud : 19H00

    Maurice : 21H00

  • Afrique du Sud : 20H00

    Maurice : 22H00

  • Afrique du Sud : 21H00

    Maurice : 23H00

  • Afrique du Sud : 22H00

    Maurice : 00H00 (Jour +1)

  • Afrique du Sud : 23H00

    Maurice : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Pretoria ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-Louis ou votre retour à Pretoria :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Maurice.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice ainsi que Fuseau Horaire de Maurice, Heure du lever du soleil à Maurice ou bien encore Heure du coucher du soleil à Maurice ou bien encore Heure du Zenith à Maurice, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice sans oublier Heure du Crépuscule à Maurice également Durée du Jour à Maurice également Passage à l'heure d'hiver à Maurice mais aussi Passage à l'heure d'été à Maurice.

Ouhoumoudou NnajiOuhoumoudou Nnaji

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