Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

• Afrique du Sud : 01H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• Afrique du Sud : 02H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• Afrique du Sud : 03H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• Afrique du Sud : 04H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• Afrique du Sud : 05H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Afrique du Sud : 06H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 23H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Pretoria ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ou votre retour à Pretoria :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Fuseau Horaire des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du Zenith aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Durée du Jour aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Dounia Akhannouch