Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Zimbabwe

Quel est le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et le Zimbabwe ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Zimbabwe quand il est par exemple 10H en Afrique du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pretoria et Harare, comment calculer le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et le Zimbabwe, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afrique du Sud et le Zimbabwe, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Harare et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Zimbabwe
Drapeau du Zimbabwe

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Zimbabwe : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Zimbabwe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Zimbabwe ?

Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Afrique du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Zimbabwe Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Sud-Africaine.
  • Afrique du Sud : 00H00

    Zimbabwe : 00H00

  • Afrique du Sud : 01H00

    Zimbabwe : 01H00

  • Afrique du Sud : 02H00

    Zimbabwe : 02H00

  • Afrique du Sud : 03H00

    Zimbabwe : 03H00

  • Afrique du Sud : 04H00

    Zimbabwe : 04H00

  • Afrique du Sud : 05H00

    Zimbabwe : 05H00

  • Afrique du Sud : 06H00

    Zimbabwe : 06H00

  • Afrique du Sud : 07H00

    Zimbabwe : 07H00

  • Afrique du Sud : 08H00

    Zimbabwe : 08H00

  • Afrique du Sud : 09H00

    Zimbabwe : 09H00

  • Afrique du Sud : 10H00

    Zimbabwe : 10H00

  • Afrique du Sud : 11H00

    Zimbabwe : 11H00

  • Afrique du Sud : 12H00

    Zimbabwe : 12H00

  • Afrique du Sud : 13H00

    Zimbabwe : 13H00

  • Afrique du Sud : 14H00

    Zimbabwe : 14H00

  • Afrique du Sud : 15H00

    Zimbabwe : 15H00

  • Afrique du Sud : 16H00

    Zimbabwe : 16H00

  • Afrique du Sud : 17H00

    Zimbabwe : 17H00

  • Afrique du Sud : 18H00

    Zimbabwe : 18H00

  • Afrique du Sud : 19H00

    Zimbabwe : 19H00

  • Afrique du Sud : 20H00

    Zimbabwe : 20H00

  • Afrique du Sud : 21H00

    Zimbabwe : 21H00

  • Afrique du Sud : 22H00

    Zimbabwe : 22H00

  • Afrique du Sud : 23H00

    Zimbabwe : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Pretoria ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Harare ou votre retour à Pretoria :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu le Zimbabwe, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe et surtout Fuseau Horaire du Zimbabwe également Heure du lever du soleil au Zimbabwe, Heure du coucher du soleil au Zimbabwe et Heure du Zenith au Zimbabwe mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe ainsi que Heure du Crépuscule au Zimbabwe mais aussi Durée du Jour au Zimbabwe et Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe sans oublier Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.

Abdelmadjid BenabderrahmaneAbdelmadjid Benabderrahmane

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