Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Soudan du Sud

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Soudan du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Soudan du Sud ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Soudan du Sud Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Soudan du Sud : 00H00

• Afrique du Sud : 01H00

  Soudan du Sud : 01H00

• Afrique du Sud : 02H00

  Soudan du Sud : 02H00

• Afrique du Sud : 03H00

  Soudan du Sud : 03H00

• Afrique du Sud : 04H00

  Soudan du Sud : 04H00

• Afrique du Sud : 05H00

  Soudan du Sud : 05H00

• Afrique du Sud : 06H00

  Soudan du Sud : 06H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Soudan du Sud : 07H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Soudan du Sud : 08H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Soudan du Sud : 09H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Soudan du Sud : 10H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Soudan du Sud : 11H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Soudan du Sud : 12H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Soudan du Sud : 13H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Soudan du Sud : 14H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Soudan du Sud : 15H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Soudan du Sud : 16H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Soudan du Sud : 17H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Soudan du Sud : 18H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Soudan du Sud : 19H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Soudan du Sud : 20H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Soudan du Sud : 21H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Soudan du Sud : 22H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Soudan du Sud : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djouba depuis Pretoria ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Djouba ou que vous prendrez le vol de retour pour Pretoria :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Soudan du Sud, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djouba

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan du Sud Heure Actuelle Locale au Soudan du Sud sans oublier Fuseau Horaire du Soudan du Sud également Heure du lever du soleil au Soudan du Sud également Heure du coucher du soleil au Soudan du Sud sans oublier Heure du Zenith au Soudan du Sud ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan du Sud ou bien encore Heure du Crépuscule au Soudan du Sud mais aussi Durée du Jour au Soudan du Sud et Passage à l'heure d'hiver au Soudan du Sud ou bien encore Passage à l'heure d'été au Soudan du Sud.

Publié le 26/05/2022 - 18:24

Jalade Bazoum