Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Mali : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Mali : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Mali : 00H00
-
Afrique du Sud : 03H00
Mali : 01H00
-
Afrique du Sud : 04H00
Mali : 02H00
-
Afrique du Sud : 05H00
Mali : 03H00
-
Afrique du Sud : 06H00
Mali : 04H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Mali : 05H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Mali : 06H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Mali : 07H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Mali : 08H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Mali : 09H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Mali : 10H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Mali : 11H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Mali : 12H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Mali : 13H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Mali : 14H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Mali : 15H00
-
Afrique du Sud : 18H00
Mali : 16H00
-
Afrique du Sud : 19H00
Mali : 17H00
-
Afrique du Sud : 20H00
Mali : 18H00
-
Afrique du Sud : 21H00
Mali : 19H00
-
Afrique du Sud : 22H00
Mali : 20H00
-
Afrique du Sud : 23H00
Mali : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Bamako :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Mali. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali sans oublier Fuseau Horaire du Mali sans oublier Heure du lever du soleil au Mali ainsi que Heure du coucher du soleil au Mali et Heure du Zenith au Mali sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali ainsi que Heure du Crépuscule au Mali et surtout Durée du Jour au Mali ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Mali et surtout Passage à l'heure d'été au Mali.
Anatole Nguesso