Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Ghana

Quel est le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et le Ghana ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Ghana quand il est par exemple 8H en Afrique du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pretoria et Accra, comment calculer le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et le Ghana, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afrique du Sud et le Ghana, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Accra et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Ghana
Drapeau du Ghana

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Ghana : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Ghana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Ghana ?

Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Afrique du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Ghanéenne.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Ghana Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Sud-Africaine.
  • Afrique du Sud : 00H00

    Ghana : 22H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 01H00

    Ghana : 23H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 02H00

    Ghana : 00H00

  • Afrique du Sud : 03H00

    Ghana : 01H00

  • Afrique du Sud : 04H00

    Ghana : 02H00

  • Afrique du Sud : 05H00

    Ghana : 03H00

  • Afrique du Sud : 06H00

    Ghana : 04H00

  • Afrique du Sud : 07H00

    Ghana : 05H00

  • Afrique du Sud : 08H00

    Ghana : 06H00

  • Afrique du Sud : 09H00

    Ghana : 07H00

  • Afrique du Sud : 10H00

    Ghana : 08H00

  • Afrique du Sud : 11H00

    Ghana : 09H00

  • Afrique du Sud : 12H00

    Ghana : 10H00

  • Afrique du Sud : 13H00

    Ghana : 11H00

  • Afrique du Sud : 14H00

    Ghana : 12H00

  • Afrique du Sud : 15H00

    Ghana : 13H00

  • Afrique du Sud : 16H00

    Ghana : 14H00

  • Afrique du Sud : 17H00

    Ghana : 15H00

  • Afrique du Sud : 18H00

    Ghana : 16H00

  • Afrique du Sud : 19H00

    Ghana : 17H00

  • Afrique du Sud : 20H00

    Ghana : 18H00

  • Afrique du Sud : 21H00

    Ghana : 19H00

  • Afrique du Sud : 22H00

    Ghana : 20H00

  • Afrique du Sud : 23H00

    Ghana : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Pretoria ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Accra ou votre retour à Pretoria :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes au Ghana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana ainsi que Fuseau Horaire du Ghana et surtout Heure du lever du soleil au Ghana et surtout Heure du coucher du soleil au Ghana sans oublier Heure du Zenith au Ghana et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana ainsi que Heure du Crépuscule au Ghana également Durée du Jour au Ghana ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Ghana, Passage à l'heure d'été au Ghana.

Fatma al-SissiFatma al-Sissi

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