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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Ghana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Ghana : 22H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Ghana : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 02H00
Ghana : 00H00
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Afrique du Sud : 03H00
Ghana : 01H00
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Afrique du Sud : 04H00
Ghana : 02H00
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Afrique du Sud : 05H00
Ghana : 03H00
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Afrique du Sud : 06H00
Ghana : 04H00
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Afrique du Sud : 07H00
Ghana : 05H00
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Afrique du Sud : 08H00
Ghana : 06H00
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Afrique du Sud : 09H00
Ghana : 07H00
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Afrique du Sud : 10H00
Ghana : 08H00
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Afrique du Sud : 11H00
Ghana : 09H00
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Afrique du Sud : 12H00
Ghana : 10H00
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Afrique du Sud : 13H00
Ghana : 11H00
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Afrique du Sud : 14H00
Ghana : 12H00
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Afrique du Sud : 15H00
Ghana : 13H00
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Afrique du Sud : 16H00
Ghana : 14H00
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Afrique du Sud : 17H00
Ghana : 15H00
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Afrique du Sud : 18H00
Ghana : 16H00
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Afrique du Sud : 19H00
Ghana : 17H00
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Afrique du Sud : 20H00
Ghana : 18H00
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Afrique du Sud : 21H00
Ghana : 19H00
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Afrique du Sud : 22H00
Ghana : 20H00
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Afrique du Sud : 23H00
Ghana : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Accra ou votre retour à Pretoria :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Ghana. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana sans oublier Fuseau Horaire du Ghana, Heure du lever du soleil au Ghana sans oublier Heure du coucher du soleil au Ghana également Heure du Zenith au Ghana également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana ainsi que Heure du Crépuscule au Ghana et Durée du Jour au Ghana ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Ghana et Passage à l'heure d'été au Ghana.
Fatma al-Sissi