Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Botswana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Botswana ?
Pour calculer l'heure du Botswana, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Botswanaise.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Botswana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Botswanaise à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Botswana : 00H00
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Afrique du Sud : 01H00
Botswana : 01H00
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Afrique du Sud : 02H00
Botswana : 02H00
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Afrique du Sud : 03H00
Botswana : 03H00
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Afrique du Sud : 04H00
Botswana : 04H00
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Afrique du Sud : 05H00
Botswana : 05H00
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Afrique du Sud : 06H00
Botswana : 06H00
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Afrique du Sud : 07H00
Botswana : 07H00
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Afrique du Sud : 08H00
Botswana : 08H00
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Afrique du Sud : 09H00
Botswana : 09H00
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Afrique du Sud : 10H00
Botswana : 10H00
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Afrique du Sud : 11H00
Botswana : 11H00
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Afrique du Sud : 12H00
Botswana : 12H00
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Afrique du Sud : 13H00
Botswana : 13H00
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Afrique du Sud : 14H00
Botswana : 14H00
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Afrique du Sud : 15H00
Botswana : 15H00
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Afrique du Sud : 16H00
Botswana : 16H00
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Afrique du Sud : 17H00
Botswana : 17H00
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Afrique du Sud : 18H00
Botswana : 18H00
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Afrique du Sud : 19H00
Botswana : 19H00
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Afrique du Sud : 20H00
Botswana : 20H00
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Afrique du Sud : 21H00
Botswana : 21H00
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Afrique du Sud : 22H00
Botswana : 22H00
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Afrique du Sud : 23H00
Botswana : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaborone depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gaborone ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Botswana.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaborone
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Botswana Heure Actuelle Locale au Botswana ainsi que Fuseau Horaire du Botswana sans oublier Heure du lever du soleil au Botswana sans oublier Heure du coucher du soleil au Botswana mais aussi Heure du Zenith au Botswana ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Botswana et Heure du Crépuscule au Botswana sans oublier Durée du Jour au Botswana ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Botswana mais aussi Passage à l'heure d'été au Botswana.