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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Tanzanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Tanzanie : 01H00
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Afrique du Sud : 01H00
Tanzanie : 02H00
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Afrique du Sud : 02H00
Tanzanie : 03H00
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Afrique du Sud : 03H00
Tanzanie : 04H00
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Afrique du Sud : 04H00
Tanzanie : 05H00
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Afrique du Sud : 05H00
Tanzanie : 06H00
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Afrique du Sud : 06H00
Tanzanie : 07H00
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Afrique du Sud : 07H00
Tanzanie : 08H00
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Afrique du Sud : 08H00
Tanzanie : 09H00
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Afrique du Sud : 09H00
Tanzanie : 10H00
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Afrique du Sud : 10H00
Tanzanie : 11H00
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Afrique du Sud : 11H00
Tanzanie : 12H00
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Afrique du Sud : 12H00
Tanzanie : 13H00
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Afrique du Sud : 13H00
Tanzanie : 14H00
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Afrique du Sud : 14H00
Tanzanie : 15H00
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Afrique du Sud : 15H00
Tanzanie : 16H00
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Afrique du Sud : 16H00
Tanzanie : 17H00
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Afrique du Sud : 17H00
Tanzanie : 18H00
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Afrique du Sud : 18H00
Tanzanie : 19H00
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Afrique du Sud : 19H00
Tanzanie : 20H00
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Afrique du Sud : 20H00
Tanzanie : 21H00
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Afrique du Sud : 21H00
Tanzanie : 22H00
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Afrique du Sud : 22H00
Tanzanie : 23H00
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Afrique du Sud : 23H00
Tanzanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dodoma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Tanzanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie et Fuseau Horaire de la Tanzanie mais aussi Heure du lever du soleil en Tanzanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Tanzanie sans oublier Heure du Zenith en Tanzanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie mais aussi Heure du Crépuscule en Tanzanie également Durée du Jour en Tanzanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
Fatma al-Sissi