Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Somalie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Somalie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Somalie ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Somalie Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Somalie : 01H00

• Afrique du Sud : 01H00

  Somalie : 02H00

• Afrique du Sud : 02H00

  Somalie : 03H00

• Afrique du Sud : 03H00

  Somalie : 04H00

• Afrique du Sud : 04H00

  Somalie : 05H00

• Afrique du Sud : 05H00

  Somalie : 06H00

• Afrique du Sud : 06H00

  Somalie : 07H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Somalie : 08H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Somalie : 09H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Somalie : 10H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Somalie : 11H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Somalie : 12H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Somalie : 13H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Somalie : 14H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Somalie : 15H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Somalie : 16H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Somalie : 17H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Somalie : 18H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Somalie : 19H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Somalie : 20H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Somalie : 21H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Somalie : 22H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Somalie : 23H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Somalie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Pretoria ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mogadiscio ou que vous prendrez le vol de retour pour Pretoria :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Somalie.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie, Fuseau Horaire de la Somalie ainsi que Heure du lever du soleil en Somalie également Heure du coucher du soleil en Somalie et Heure du Zenith en Somalie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie, Heure du Crépuscule en Somalie également Durée du Jour en Somalie également Passage à l'heure d'hiver en Somalie également Passage à l'heure d'été en Somalie.

Publié le 26/05/2022 - 18:23

Jalade Bazoum