Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et République démocratique du Congo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la République démocratique du Congo ?
Pour calculer l'heure de la République démocratique du Congo, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Congolaise.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la République démocratique du Congo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Congolaise à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
République démocratique du Congo : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
République démocratique du Congo : 00H00
-
Afrique du Sud : 02H00
République démocratique du Congo : 01H00
-
Afrique du Sud : 03H00
République démocratique du Congo : 02H00
-
Afrique du Sud : 04H00
République démocratique du Congo : 03H00
-
Afrique du Sud : 05H00
République démocratique du Congo : 04H00
-
Afrique du Sud : 06H00
République démocratique du Congo : 05H00
-
Afrique du Sud : 07H00
République démocratique du Congo : 06H00
-
Afrique du Sud : 08H00
République démocratique du Congo : 07H00
-
Afrique du Sud : 09H00
République démocratique du Congo : 08H00
-
Afrique du Sud : 10H00
République démocratique du Congo : 09H00
-
Afrique du Sud : 11H00
République démocratique du Congo : 10H00
-
Afrique du Sud : 12H00
République démocratique du Congo : 11H00
-
Afrique du Sud : 13H00
République démocratique du Congo : 12H00
-
Afrique du Sud : 14H00
République démocratique du Congo : 13H00
-
Afrique du Sud : 15H00
République démocratique du Congo : 14H00
-
Afrique du Sud : 16H00
République démocratique du Congo : 15H00
-
Afrique du Sud : 17H00
République démocratique du Congo : 16H00
-
Afrique du Sud : 18H00
République démocratique du Congo : 17H00
-
Afrique du Sud : 19H00
République démocratique du Congo : 18H00
-
Afrique du Sud : 20H00
République démocratique du Congo : 19H00
-
Afrique du Sud : 21H00
République démocratique du Congo : 20H00
-
Afrique du Sud : 22H00
République démocratique du Congo : 21H00
-
Afrique du Sud : 23H00
République démocratique du Congo : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kinshasa depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kinshasa ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la République démocratique du Congo, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kinshasa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République démocratique du Congo Heure Actuelle Locale en République démocratique du Congo et Fuseau Horaire de la République démocratique du Congo et Heure du lever du soleil en République démocratique du Congo ainsi que Heure du coucher du soleil en République démocratique du Congo ainsi que Heure du Zenith en République démocratique du Congo et Heure de l'Aube et de l'Aurore en République démocratique du Congo mais aussi Heure du Crépuscule en République démocratique du Congo et Durée du Jour en République démocratique du Congo, Passage à l'heure d'hiver en République démocratique du Congo ainsi que Passage à l'heure d'été en République démocratique du Congo.
Mamadou Mbaye